今天開會，我帶了一瓶水，竟然被人說我焦慮。

我焦慮嗎？焦慮和帶一瓶水去開會有什麼關係？

水是我上班的制式配備，因為大家都說多喝水身體好，所以有機會，我就會喝兩口水，反而是在辦公室忙的不可開交時，會忘記喝水，所以喝水和焦慮有什麼關係呢？

我想喝水本身可能和焦慮的關係不大，反而是帶著水去開會有其他的象徵意義。總是擔心自己會口渴，可能與焦慮有關，因為很緊張或很生氣的時候，喝水的確有舒緩的作用。

那麼，根據這個推論，難道我經常都在緊張與氣憤的狀態下？還是經常都在準備要緊張與氣憤的狀態下？如果帶著一瓶水去做運動，是焦慮嗎？如果不帶一瓶水去開會就不焦慮嗎？

別人一句玩笑話，就讓我亂七八糟的想了一堆，看來還真焦慮呢！


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